10 minutes par jour pour méditer : Chez soi, au bureau, en famille... Thierry Thouvenot texte complet

10 minutes par jour pour méditer : Chez soi, au bureau, en famille...

par Thierry Thouvenot

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10 minutes par jour pour méditer : Chez soi, au bureau, en famille... Thierry Thouvenot texte complet - Votre sésame pour vous relaxer et vous recentrer ! La méditation est l'antidote naturel au rythme effréné du quotidien et au stress ambiant. Laissez-vous guider et pratiquez chaque jour. Vivez profondément cette expérience de bien-être et accédez enfin à l'harmonie corps-esprit ! Un programme quotidien sur mesure en 10 minutes chrono Des méditations adaptées à chaque saison Des conseils et un bilan en fin de semaine pour pratiquer dans la durée

Détails de 10 minutes par jour pour méditer : Chez soi, au bureau, en famille...

Titre du livre : 10 minutes par jour pour méditer : Chez soi, au bureau, en famille...

Auteur : Thierry Thouvenot

ISBN-10 : 2212561997

Catégorie : Livres

Nom de fichier : 10-minutes-par-jour-pour-méditer-chez-soi-au-bureau-en-famille.pdf

Taille du fichier : 18.83 (La vitesse du serveur actuel est 27.57 Mbps

Vous trouverez ci-dessous quelques critiques les plus utiles sur 10 minutes par jour pour méditer : Chez soi, au bureau, en famille.... Vous pouvez considérer cela avant de décider d'acheter / lire ce livre.

Magnifique ouvrage , format + papier . Le contenu est extrêmement riche , à lire et relire .